CMD Kompaktkurs – Dein Einstieg in die Selbsthilfe

CMD Kompakt – Dein Einstieg in die Selbsthilfe

Willkommen zum 8-Wochen-Mentoring bei CMD, 35 Inhalte

Dieses ganzheitlich konzipierte Mentoring-Programm begleitet Sie über acht Wochen auf Ihrem individuellen Weg mit Ihrer craniomandibulären Dysfunktion (CMD). Dabei steht nicht nur das reine Wissen im Vordergrund, sondern vor allem die konkrete, alltagstaugliche Umsetzung. Sie erhalten Impulse, die wirken, und Werkzeuge, die Sie sofort in Ihr Leben integrieren können.

Bitte beachten Sie: Dieses Mentoring ist keine medizinische oder therapeutische Behandlung – es ist ein umfassendes Selbsthilfe- und Begleitprogramm, das Sie auf mentale, praktische und körperbewusste Weise dabei unterstützt, besser mit Ihren Beschwerden umzugehen. Es bietet Ihnen Struktur, Orientierung und Motivation – immer mit dem Ziel, Ihre Selbstwirksamkeit zu fördern und Ihre persönliche Heilungskompetenz zu aktivieren.

Sie lernen in diesen acht Wochen, Ihre Symptome wie Kieferschmerzen, Nackenverspannungen, Tinnitus, Schlafprobleme oder Spannungskopfschmerzen besser zu verstehen. Durch praxisnahe Erklärungen und Übungen erfahren Sie, wie eng Kiefer, Nervensystem, Körperhaltung, Stress und innere Anspannung miteinander verknüpft sind – und wie Sie Einfluss auf diese Mechanismen nehmen können.

Besonders wertvoll: Ihnen steht eine Vielzahl hochwertiger, liebevoll gestalteter Materialien zur Verfügung. 

Dieses Mentoring ist mehr als eine Begleitung – es ist eine Einladung, sich selbst neu zu begegnen, Klarheit zu gewinnen, den eigenen Körper zu verstehen und neue Wege im Umgang mit CMD zu gehen. Für ein Leben mit weniger Beschwerden, mehr Selbstbewusstsein und einer wiederentdeckten Lebensfreude. Sie dürfen sich auf eine intensive Zeit freuen – kraftvoll, inspirierend und ganz auf Sie zugeschnitten.

Der CMD Kompaktkurs ist für Budgetbewusste, Interessierte, die CMD erstmal kennenlernen woll und Unentschlossene oder Skeptiker. Sie können jederzeit zum CMD Masterkurs upgraden.